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郑州一男子用钥匙划日本车写“中日友谊”(图职场心理学电子书

11月3日13时许，市民王先生开车至前进与岗坡交叉口找人，他把车停在交叉口西50米北侧，车停下后，就坐在车内等朋友。此时，他的车前面5米远停着一辆东风日产越野车。男子在划车。＆ldquo；我看车主有没有在车前留电话，但是

新东方新概念第一册霍娜老师讲的新概念简洁明了

霍老师讲课非常好，说话简洁明了，能一下子点透许多似是而非的问题；讲课节奏快，能牢牢抓住学生的注意力。为什么新一不让霍老师一人讲完？这样一课一换人，总觉得知识没有连贯性，担心会衔接不好。霍娜：主讲新概念第一册。同学们眼中热

上班族养生吃对才健康(3)

材料：３种以上水果，根据个人的喜好而定，胡榕的选择是樱桃小番茄、蜜瓜、火龙果，还有谷类膨化食品或者麦片加奶、蛋糕。经验自述：早上几乎都没什么胃口，所以我一般都用水果来开个头，虽然量不多，但每天水果最好吃３种以上营养才全面

办公室白领如何自我保健颈椎呢

在社会上确实有一些患者说，左几下上几下活动颈椎可以治颈椎病，对这个问题我们要慎重，颈椎病的病人一定要根据医嘱锻炼。出现颈肩疼、肩膜劳损，这些可以通过锻炼，加速血液循环来改善，但颈肩疼不是随便晃几下就可以治好的。正确的锻炼

办公室保健法，让你练出一身肌肉

办公室系列健身运动双手互相拉扯动作———强化肩、胸、腕肌肉要点：手臂伸直用整条手臂的力两手反方向互相拉扯双手手指互相握实脊背保持挺直注意：做动作时手臂一定要保持挺直，手腕也要锁死不要屈曲，切忌用手腕或手指力去拉扯。握拳托

白领勤拍手臂可缓解久坐肩颈痛

肩颈疼痛是白领的常见病，严重者会导致颈椎病、眩晕、手脚麻木等问题。为此老中医根据经络养生的原理，为白领们支招：拍拍手臂按按穴位缓解颈肩痛。一起来看看怎么做吧。＞＞＞办公室醒脑操4式提神抗疲劳手太阳小肠经是人体十二正经之一

OL当心10大不良习惯毁了胃(2)

八狼吞虎咽：进食时如果咀嚼不细，狼吞虎咽，食物粗糙，就会增加胃的负担，拖长停留时间，可致胃粘膜损伤。细嚼慢咽，能增加唾液分泌，从而使胃酸和胆汁分泌减少，有利于胃的保护。九咖啡、浓茶：咖啡、浓茶都是中枢神经兴奋剂，都能

到龙川寻访南越文化足迹

广州有南越王宫、南越王墓，但你知道赵佗是从哪里发家的吗？不清楚？那让记者来告诉你吧

连云港扒衣美图7小时暴跌4成亏损业绩如何支撑600亿市值？免检木箱

中国网财经3月22日讯（记者刘小菲）上市曾一度破发的美图公司，在3月6日被纳入港股通标的后备受资金追捧。就在部分投资者为其股价连续“11连阳”而狂欢时，美图公司接连两天又上演“过山车”走势。数据显示，美图公司股价3月2

工程师2014年个人总结范文

我从XX工地调入XX工业园，回顾这一年多来的工作，我在公司领导及各位同事的支持与帮助下，严格要求自己，按照公司的要求，较好地完成了自己的本职工作。通过一年来的学习与工作，工作模式上有了新的突破，工作方式有了较大的改变，现

C.T.O录制《极限挑战》真人秀初体验倍感荣幸

C.T.O参与录制的《极限挑战》7月7日播出,第一次参加真人秀成员们超级兴奋!最初得知简直像做梦一样不敢相信,惊呼:“居然可以从观众变成节目中的角色,太不可思议了!”而《极限挑战》近期官宣公布7月10日公益演唱会的阵容,

《我的真朋友》主演演技遭吐槽剧集口碑受影响

原标题：“杨颖有进步，但难改观众的固有印象”▲《我的真朋友》集齐杨颖、邓伦、朱一龙三大“流量明星”对职场恋情的展现引发争议“苏大强”倪大红（左）出演配角杨颖出演房地产中介集结杨颖、朱一龙、邓伦、许娣、倪大红“五大流量”的

交管局原局长：用“京A”车牌换豪宅名表金条职场英语一级报名

为此，王昊、宋喆先后收受深圳市威尔电器有限公司给予的人民币共计131万余元。打着交管局长的旗号，严肃的警用物品采购招标成了形同虚设。2008年1月至2010年1月，为荣京投资集团有限公司代表人张某办理多副＆ldquo；京

云浮全方位展示新兴民俗文化

庆祝中国农民丰收节，云浮市新兴县将推出百余场系列庆祝活动，从9月23日持续至10月7日，为期15天。抢花炮、舞金龙、花灯舞、醒狮武术等新兴县非遗项目将轮番上阵，全方位展示新兴民俗文化。其中，9月23日和10月1日将在禅域

上班族早晨起来应吃什么最营养(2)

建议：这类型早餐的热量高、油脂高，最好少吃，一星期不宜超过一次，而且当天的午、晚餐必须尽量淡，不要再吃炸、煎、炒的食物。这类早餐缺乏蔬菜，所以在另两餐要多补充。水果则视个人习惯，可以吃一份，或者早上不吃，中午、下午各吃一

职场女性十大压力让人揪心(3)

第五：相互攀比车、房档次经济精神很受累相信很多北京女白领都有着自己的代步车，可是女性的虚荣心注定她们不甘心买一辆比别人差的代步车。于是她们宁可少买几件高档服饰也要比拼自己时尚靓的酷车。车子高档与否好像与此人的情调，素质成

七天“下斑”菜单DIY大全

　人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑，且这种现象女性比男性多。那么有何妙方去除呢？　在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的

白领当心“腕管综合症”(3)

目前治疗的方法有：一、外固定，症状明显者，用石膏托或夹板固定腕部于轻度背伸位1～2周。二、腕管封闭：用普鲁卡因和强的松龙（激素）做腕管内注射，每周一次，共3～4次。三、服消炎止痛类药物。四、手术治疗：非手术治疗无效或症状

办公室保健之简单的几步瑜伽术

利用午休时间在办公安桌边做几式简单易学的瑜伽术，不仅可以减轻颈椎、腰肌劳损症状，还可轻松keep住健美身材。快和同事们跟着来吧!过年啦，放假啦，自由啦，吃、喝、玩、乐啦!结束啦，上班啦，忙碌啦，节后综合征又犯啦!春节长假

现代白领的办公室健身法

现代的白领，工作和生活的压力，让他们没有时间去健身，去运动。身体也一点点的挎了下来。优美的手臂端坐于椅子上，双脚踏住绳子，双手拉住绳子两端，同时抬起双腿呈水平。臀部不要紧贴椅背，稍向前坐，背部向后斜靠，用前脚掌踩踏绳子，

上班久坐易困可揉揉中指(2)

二、困倦时候揉中指：办公室一族在长时间地工作之后，很容易出现困倦的状态。这时，他们可以揉捏双手中指的指尖来赶走困意。人双手中指的指尖是中医经络学上的中冲穴。中医认为，此穴对疼痛较为敏感。人们若在困倦时揉捏此穴，能起到醒脑

守住“三农”战略后院

本报记者陈静重农固本乃安民之基、治国之要。在经济下行压力加大、外部环境发生深刻变化的复杂形势下，稳住＆ldquo；三农＆rdquo；，守住这个战略后院，发挥好＆ldquo；压舱石＆rdquo；和＆ldquo；稳定器＆

职场英语学习英语口语学习

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中国人民银行在香港成功发行300亿元人民币央行票据

中新网8月14日电据央行网站消息，中国人民银行14日在香港成功发行了2期人民币央行票据，其中3个月期央行票据200亿元，1年期央行票据100亿元，中标利率分别为2.90%和2.95%。据悉，此次发行受到市场欢迎，全场投

须眉破费400万将百大哥房子从江西搬到武汉？新概念英语新东方版

保守民居可否异地搬家？对此，楚天都会报记者采访了相关部分和专家。迁建保守民居现在已有明令近日，楚天都会报记者看望这座老房子，采访了其仆人，领会到房子背后的故事。其时小陈方才退伍，他操纵这笔拆迁款做起小生意。颠末20多年稳

贵州茅台盘中股价突破千元今起大盘随时做出方向选择

贵州茅台盘中股价突破千元今起大盘随时做出方向选择在连跌两天之后，周四出现回升收涨，盘中再冲60天线，遇阻后回到3000附近窄幅震荡，贵州茅台盘中股价突破千元大关，成为A股第一高价股，买一手（100股）需要10万元，A

天富东热电厂职业礼仪培训受员工点赞

天山网讯（通讯员殷鹤龄报道）＆ldquo；工作中，接打电话时要使用礼貌语言，通话简洁明了，注意记录事件、时间、地点等重要事项＆hellip；＆hellip；＆rdquo；。这是5月25日，在天富东热电厂举办的员工礼仪

学生考证被叫停全国英语等级考试职场香饽饽

以前被小学生们追捧的＆ldquo；PETS＆rdquo；现在成了名企招聘的＆ldquo；通行证＆rdquo；。记者了解到，求职于一些大企业，如果拥有一张成绩较好的PETS成绩证书，成功的几率将有望更高。以前被小学生们追捧

明年底文博场馆将超100座

羊城学堂老城市新活力“文化部门和旅游部门合并，诗和远方终于走到了一起”“提起广州，绝对是个‘高富帅’”“广州除了是个热血青年以外，还是一枚妥妥的吃货”6日，由广州市委宣传部、市委组织部、市社科联共同主办的羊城学堂“老城

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中新社北京8月11日电（记者魏晞）2017年第二季度中国货币政策执行报告11日发布。央行货币政策分析小组在报告中指出，总体看，中国稳健中性的货币政策取得了较好效果，下阶段要调节好货币闸门。资料图：银行工作人员正在清点

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（原标题：广州新就业无房职工公共租赁住房办法印发供职场新人申请_金羊网新闻）3月实施正细化流程广州市住建委表示，《办法》出台后全市住房保障已覆盖至户籍中等偏下收入住房困难家庭、符合条件的来穗务工人员和新就业职工等基础性人

夏日避暑游成出游首选

进入7月，受持续高温天气影响，找个凉爽幽静的地方避暑成了大多数人的出游首选。广州市民到高原地带、草原地区、名山避暑、瀑布游玩的需求大幅上涨。这些地方不仅气候宜人，旅游资源也相对丰富。云贵高原及庐山是避暑热门地气温维持在2

上班族养胃忌讳过度劳累易患病

　现在的上班族上班地点一般都处于繁华地段,一到吃饭必定纠结去哪吃？吃什么？有时常常耽误了自己的胃。胃病常常来犯，过度疲劳、饮食无规律、狼吞虎咽等都是诱发的原因。1、忌精神紧张　一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪可通过

上班族抓紧晨起前健康8分钟

今天就来介绍几种以分钟计时的健身法，你也可以根据个人需要加以选择，找到适合自己的健身组合。别再把时间不够当借口，这些运动可占不了你多少时间。晨起前的8分钟身体机能开始走下坡路，日常加强自我保健非常重要。如果时间上不够宽裕

黄褐斑食疗药膳

黄褐斑（又称肝斑）。是常见的色素沉着性皮肤病，可继发于日晒、接触化学物品等，也可由内分泌或消化道疾病所引起，临床表现，面部两侧，常在颧部而呈蝶形的淡黄、黄褐或淡黑色斑，境界清楚，无炎症，无自觉症状，常伴有月经不调等症。有

投资者犯的最在错误往往就是在市场面前不肯认输—不认输

看着linux外汇行情软件反之亦然。但需要指出的是投资者往往死板运用这个原理，今日外汇行情表。却未因此而致富？或许这样就能让自己的脑筋一点，即使是拥有巨额资金的投机基金也无法决定市场价。场面。何况个人投资者？所以最明智的

李小三李邑飞任云南省委常委(图简历2016-5-14超完美男人

＆ldquo；特朗普现象＆rdquo；其实是美国文明进入衰退期以后的一次自救。特朗普和他背后的美国群众，是对内外挑战的应战，是美国文明不甘沉沦的生命活力迸发。而与之对立的建制派，则是的、的。特朗普参选的结果，将决定美国未

两个不能否定国内首只品牌发展基金成立首期规模20亿元快播av电影

中新社上海4月25日电（郑莹莹）“上海品牌发展基金”25日于此间成立，据悉，这是中国国内首只以品牌发展为主导的基金，首期规模为20亿元人民币。当天，由上海市经济和信息化委员会、上海市知识产权局联合主办的“第三届中国品牌

金造文化红九龙豆腐香

“新鲜的九龙豆腐煎好咯，欢迎大家来品尝。”仲夏时节，热浪滚滚，但这份炎热抵挡不了人们对九龙豆腐的喜爱。在豆腐美食旅游文化节举办地

乔家大院景区暂停运营10天 17日起正常开放

昨日，山西祁县乔家大院旅游管理处发布关于乔家大院景区暂停运营的公告。公告显示，乔家大院景区自8月7日起暂停运营10天，17日起正常对外开放。7月31日，乔家大院5A旅游景区质量等级被文化和旅游部取消，8月1日，据祁县文化

新一年敢做新自己 51Talk英语嘉年华实惠欢乐全都有？职场英语公开课

怀旧之情强烈与否在很大程度上取决于现实生活中的地位和财富。现实越黯淡无光，过往岁月便越是难以割舍。对于声称自己怀念主义时代的波兰人而言，他们念兹在兹的或许并非锄头镰刀，而是那些无需感到和失措的好时候。

8种食物助白领美白防辐射

衣着光鲜的都市女白领对工作环境实在是有苦难言，长期需要面对电脑，电脑的强烈辐射对皮肤造成强烈的伤害，导致皮肤暗哑，影响健康，加速衰老。其实通过饮食调养可以改善电脑辐射引起的一系列健康问题。下面，我们为你介绍8种白领养生食

白领健身：适合办公室白领的健身动作

白领健身方法是很多白领都想知道的。为了让大家了解一些简便易行的白领健身方法，适合办公室的白领们在休息或学习疲劳时选练。具体的白领健身动作主要有。1、头绕环：头部先沿前、右、后、左，再沿前、左、后、右用力而缓慢地旋转绕环。

白领常揉腹好处多　可提高消化功能

　白领经常坐在办公室中，加之工作忙碌，很多人消化功能都不是很好，而按摩对于消化不良、腹胀、腹痛、胸闷不畅及胃肠道功能紊乱等疾患，具有良好的治疗作用。1.促进肠蠕动，消除便秘　揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量，增加胃肠内壁

办公室保健：如何治疗过敏性鼻炎？

1.脱敏疗法用已找出的变应原制成脱敏浸液，进行特异性脱敏疗法。或采用组胺皮下注射，逐渐增加其剂量，进行非特异性脱敏疗法。但应注意脱敏治疗时诱发哮喘，以致过敏休克的发生等并发症。免疫疗法：又称特异性脱敏或减敏疗法，找出变应

上班一族午睡的五大好处

睡眠和饮食是养生的两大法宝。说到睡眠，就不能不提午睡。午睡作为日常休整身体的重要途径之一，有着不可替代的作用。中午如果能够适当的进行一个短时间的睡眠，不仅可以缓解一上午的工作疲劳，而且还可以让人身心愉悦的迎接下午的工作。

电脑族白领的营养救生圈——帮助您!

眼睛疲劳、近视、老化；肩酸腰痛；头痛、食欲不振……就像我们离不开电脑一样，这些疾病几乎是所有常用电脑者无法摆脱的麻烦。下面就让我们的专家为您简单介绍一下电脑族白领的营养救生圈怎么做吧，希望能给您带来帮助!一项调查显示，常

不孕女性“肾虚”食疗方

中医认为不孕不育妇女多表现为肾虚，适时地使用中医药调理，并辅助与药膳等食疗可有效增加患者的辅助治疗的成功率，甚至不用辅助生殖技术直接利用纯中医解决问题。人类“繁衍”能力正呈下降趋势当今社会育龄夫妇中约有10％-20％存在

女白领的十五杯滋补茶(2)

红花，味甘、无毒，能行男子血脉，通女子经水，多则行血，少则养血。　红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份，能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。Tips：红花、檀香各5克，绿茶2克，红糖30克，沸水

看看OL的5大身体健康“死穴”

电脑屏幕的辐射、循环不良的坐姿、紧盯电脑屏幕，这些虽不像《天龙八部》中生死符那样，顷刻让你巨痒难忍，但却在一点一点地侵蚀你的身体，也许几个月后，你就会出现下面的症状：●颈肩腕酸麻痛　如果每天几个小时不间断地用同一姿势OL

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